En tant que sportif, quel que soit notre environnement de pratique (WATER, AIR, FIRE, EARTH) notre planète est notre terrain de jeu. Mais la pratique du sport peut parfois avoir un impact sur l’environnement : modification du paysage, bouteilles d’eau en plastique,...
Une chose est certaine : le sport fait du bien au corps et au moral. Après une bonne séance on se sent toujours bien. En revanche pendant ce temps, votre peau sort les feux de détresse : transpiration (et déshydratation), démangeaisons, rougeurs, irritations dues aux...
C’est un fait. La 3ème famille de sport préférée des Français c’est celle des sports aquatiques et nautiques. On la retrouve après les activités pédestres (qui sont en 1ère place) et les activités de forme et gymnastique (en 2ème place) qui sont un peu plus...
L’heure est au dé-confinement, un moment attendu par tous. Mais en particulier par les sportifs, qui n’ont qu’une hâte : reprendre leurs entraînements individuels. Aujourd’hui Elise Serret nous parle beauté et pleine conscience pour sortir du...
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